Beslenme Hizmetlerimiz
C.T Diyet ve Pilates Studio, size en iyi hizmeti sunmak ve sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanıza destek olmak için buradadır. Profesyonel ekibimizle, hem diyet hem de pilates konularında kapsamlı ve kişiye özel çözümler sunarak, sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürmenizi sağlıyoruz.
Diyetisyen Hizmetlerimiz
bariatrik cerrahi sonrası beslenme
Bariatrik cerrahi sonrası beslenme, hastanın ameliyatın başarısını artırması ve sağlıklı bir şekilde kilo vermesini desteklemek için özel olarak planlanır.
Kilo Alma / Kilo Verme
Sağlıklı kilo almak, dengeli bir şekilde kalori alımını artırarak ve kas kütlesini artıracak şekilde beslenme düzenini değiştirmekle sağlanır.
Gebelikte Beslenme
Gebelikte beslenme, hem anne adayının sağlığı hem de bebeğin gelişimi için kritik öneme sahiptir. Dengeli ve yeterli beslenme, vitamin ve mineral açısından zengin gıdalarla sağlanmalıdır.
Çocukluk ve Ergenlikte Beslenme
Çocukluk ve ergenlikte beslenme, bu yaş gruplarının hızlı büyüme ve gelişme dönemlerini desteklemek için son derece önemlidir.
Hastalıklarda Beslenme
Hastalıklarda beslenme, hastalığın türüne, şiddetine ve bireyin genel sağlık durumuna bağlı olarak özelleştirilmiş bir diyet planı gerektirir.
Yeme Bozukluklarında Beslenme
Yeme bozukluklarında beslenme, kişinin sağlığını ve yaşam kalitesini iyileştirmek amacıyla, psikolojik tedavi ile birlikte yürütülen, son derece dikkatli ve bireyselleştirilmiş bir süreçtir.
Sporcu Beslenmesi
Sporcu beslenmesi, fiziksel performansı artırmak, antrenman verimliliğini maksimize etmek, iyileşme sürecini hızlandırmak ve genel sağlığı desteklemek amacıyla özelleştirilmiş bir beslenme planıdır.
Vegan / Vejeteryan Beslenme
Vegan ve vejetaryen beslenme, et ve hayvansal ürünlerden tamamen (vegan) veya kısmen (vejetaryen) kaçınılan, bitki bazlı gıdalara odaklanan beslenme tarzlarıdır.
Beslenme ile İlgili Yazılarımız
Hacer İş
Hacer İş – Ecz.teknisyeni, Estetisyen, Antrenör (Pilates) 2006 yılında hastane ve özel eczaneler bünyesinde etken madde ve ilaç tecrübesi olarak hizmet verdim.2012 yılında medikal kliniklerde ilaç ve sağlık tecrübemide ekleyerek estetisyenlik mesleğimi ilerlettim.Mesleklerimden edindiğim tecrübelerime esneklik ve güç, Duruş ve denge, Stres yönetimi, Spor sakatlıkların önlenmesi ve genel sağlık olarakta bilinen Pilates eğitimimi ekledim.2019 yılından bu…
Tuğçe AYLAZ
Uzm. Dyt. Tuğçe AYLAZ İyi beslenme iyi gelecek !Tuğçe AYLAZ, beslenme ve diyetetik alanında geniş bir eğitim ve deneyim yelpazesine sahiptir. Eğitim sürecine Gelişim Üniversitesi’nde başlamış, 2021 yılında Beslenme ve Diyetetik Lisans Programı’nı başarıyla tamamlamıştır. Bu alandaki derin bilgi ve ilgisini yüksek lisans seviyesinde devam ettirerek, 2022 yılında aynı üniversitede Bariatrik Cerrahi üzerine yüksek lisans…
Çağkan ÇALIK
Basketbol Baş Ant. Çağkan ÇALIK Çağkan ÇALIK, antrenörlük alanında geniş bir deneyim ve başarı yelpazesine sahip bir eğitmen ve profesyonel sporcudur. Trakya Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’nda Beden Eğitimi Öğretmenliği bölümünde eğitim görmüş ve bölüm birincisi olarak mezun olmuştur. Aynı üniversitede Antrenörlük Eğitimi için Çift Anadal Programı’ndan da başarıyla mezun olmuştur. Antrenörlük kariyerine Türkiye…